10年以後，當同龄人都開始為自己日益下降的身體素質開始發愁的時候，我們依然神采奕奕。
20年以後，當同龄人都開始意識到健身的重要性，開始做“垂死掙扎”的時候，我們依然精神抖擻。
30年以後，當部分同龄人需要被照顧時，我們依然在享受生活。
40年以後，我們依舊可以告訴别人，我，挺好的。
不難發现：
長期跳舞的人，穿着打扮會越來越有品味。 長期跳舞的人，漸漸會很難讓别人猜出他的實際年龄。
長期跳舞的人，比以前更自信，更開朗，擁有更多的笑容。
長期跳舞的人，也許不美也不帥，但只要往人群裏一站，他的氣質很難被掩藏
跳舞=不務正業？ 很多人對“舞蹈”以及“跳舞的人”有偏見。
在他們眼裏，跳舞等於不務正業。
在他們眼裏，“跳舞的人”除了跳舞其他一事無成。
要知道，能堅持跳舞，能花幾年甚至幾十年将舞蹈跳好的人，他一般都專注，刻苦，堅持，具有强大的忍耐力和毅力。
而這些品質會貫穿于他們的學習、工作以及生活的各方各面。
在“跳舞的人”當中不乏在各行各業擁有卓越成就的英才。
跳舞的人真我，跳舞的人充實並且快樂！
所以，跳我們的舞，讓别人說去吧！ 堅定自己内心的那份信念，時間會给你最好的答案。
舞蹈给我們帶來健康，带來快樂！ 舞蹈，值得你繼續堅持！
跳舞因大量流汗可治百病又年輕10多歲，何樂而不為~
我真的忍不住要說--
學舞(不管是社大，或是舞蹈教室)的存活率~~
經過一年，大概只有10%。
而經過兩，三年，還能持續苦練下去的，
就是上癮了，趕也趕不走啦!
陳俐伶
2017年8月2日 ·
剛好前一陣子，有個朋友退休之後，也想學舞!
不過，我看他三天打漁，兩天晒網的!
就說了一些激勵的話!!當然，結果是忠言逆耳!
就有人說我--
"退休的人願意走出來學舞，大家要多加鼓勵，不要有負面的評論。"
我也忍不住把這二十年學舞的經驗說出來--
像我這麼資深的學員，缺了幾堂課就很難跟上了!
更何況你起步比別人晚!
跟老師十幾年了，我很少看到六十歲以上的新生，還能學得下去的!
我以前在東帝舞場時，我的學姐常說:
"我們是買票進來的，我們又不是舞女?
何必陪看不順眼的人跳舞?或是取悅別人?"
舞場是很現實的地方，你會跳，自然就會有人想找你!
你若不會跳，被打槍，或是坐冷板凳，都是正常的!
要不然，為何有那麼多有錢的男人或女人花錢找老師，說得好聽點是教舞，其實，那有教?不就是陪跳?
這就是有的人，學個舞，幾十萬，幾百萬就這樣花掉了!
我們在社大學舞，一個學期三千元，若學個別班，這個價碼，可能只能學兩，三個小時!
還有，也曾聽一個前輩(已經往生八，九年了)說--
"遇到不會跳的男生或是女生，那帶起來，真的就像綑工一樣!很痛苦的!"
以前，X姐常常會在八粒發號施令，
要我帶一些新進的男生或女生跳舞!
我也是看人!有的人態度傲慢，管她女生多漂亮?
有的男生，自以為是，管他是什麼教授?或醫生?
我寧可在一旁納涼!
其實，在舞場，一個計程車司機，舞跳得好，且又非常的紳士，人家是不會介意他的職業?或是年紀?在舞場，這些都不重要的!
X姐也是被我狠狠的說了一頓，才改了這個壞習慣的!
