女舞棍日記
昨天有個朋友，跟我相約，要唱歌，跳舞到八十歲!
我又剛好看到這篇舊日記---
到卡拉ｏｋ就是唱歌，而歌，舞就像連體嬰。
而事實上，妳想想，與其閒著也是閒著，或是坐在那兒發呆?
起來運動一下，不是很好嗎?
不是有句話說---我們這些上班族，屁股都是愈坐愈大的。。
最近也聽到---只要多運動一分鐘，生命就可以多一分鐘。
我學舞前後十幾年了，這十年來，感冒的次數，可以用數的。
真的---運動可以健身，是一點都不假的。
當年也是因為一句話走進舞蹈的世界---
"人到中年，一定要培養一樣嗜好，然後利用它來健身。"
跳舞就是再適合不過了，只要還能走的，通通都可以跳。
我常常在舞廳看到古稀之年的舞友，在舞廳自得其樂的翩翩起舞， 看得真的好感動。
我曾經遇到年紀最大的是93歲。他還告訴我他跳七十幾年的舞了。
一個人，到這個年紀人可以選擇在床上等死，也可以活躍於舞場。
就看你年輕時，如何儲存你的健康存褶囉?
